Salud y Bienestar
The Complete Idiot's Guide to Eating Raw
par Mark Reinfeld, Bo Rinaldi, Jennifer Murray · tapa blanda · ISBN 9781592577712
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Détails du produit
Auteur: Mark Reinfeld, Bo Rinaldi, Jennifer Murray
ISBN: 9781592577712
Éditeur: Éditeur à confirmer
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Pages: 120 pages
Synopsis de The Complete Idiot's Guide to Eating Raw
«The Complete Idiot's Guide to Eating Raw» est le guide d'alimentation et de cuisine crudivore végane de Mark Reinfeld, Bo Rinaldi et Jennifer Murray, en livre de poche.
Guide sur le régime cru : aide à perdre du poids, guérir le corps, gagner de l'énergie et ralentir le vieillissement. Inclut des recettes pour combiner des aliments crus en plats savoureux et un mini-livre de cuisine pour commencer. Cite des études sur un régime végane non cuit, riche en antioxydants, lactobacilles et fibres, bénéfique pour les rhumatismes et la fibromyalgie.
L'ouvrage appartient à la série Complete Idiot's Guides. L'édition en livre de poche a été publiée par Alpha Books en 2008.
Conçu pour ceux qui abordent pour la première fois l'alimentation crudivore végane et veulent des recettes pratiques pour commencer.
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