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The Life-Changing Power of Gratitude
par Marc Reklau · Independently published · tapa blanda · ISBN 9781790504251
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Détails du produit
Auteur: Marc Reklau
ISBN: 9781790504251
Éditeur: Independently published
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 24/12/2018
Pages: 169 pages
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 1.1 cm
Poids: 259 g
Synopsis de The Life-Changing Power of Gratitude
«The Life-Changing Power of Gratitude» est le guide de développement personnel de Marc Reklau, publié par Independently published en livre de poche (169 pages, en anglais).
Le livre s'appuie sur la psychologie positive et propose sept exercices simples pour cultiver la gratitude, ainsi qu'un journal de trois mois. Avec des bénéfices scientifiquement étayés, il vise à améliorer le repos, réduire l'anxiété et les céphalées, et renforcer les relations, la santé et la prospérité.
C'est le sixième titre de la série «Change your habits, change your life» et il a été publié le 24 décembre 2018.
Pour les lecteurs de développement personnel intéressés par la gratitude et le bien-être quotidien.
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À propos de l'auteur
Marc Reklau
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