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The Teenage Guide to Stress
4,5
Infantil y JuvenilISBN | 9781406353143
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Détails du produit
Pages: 304 pages
Auteur: Nicola Morgan
Éditeur: WordUnited
ISBN: 9781406353143
Format: tapa blanda
Langue: en
Date de publication: 30/1/2014
ISBN: 9781406353143
Synopsis de The Teenage Guide to Stress
Esta guía esencial para adolescentes y adultos ofrece una visión amplia y completa sobre el estrés que enfrentan los jóvenes. Nicola Morgan, experta en el cerebro adolescente, aborda temas como la ira, la depresión, las relaciones sexuales, el ciberacoso, los exámenes y los trastornos alimentarios. Proporciona orientación y consejos prácticos, explicando la biología del estrés y ofreciendo estrategias para prevenir síntomas negativos. Incluye una lista de recursos útiles para empoderar a los jóvenes a tomar el control de su salud mental.
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À propos de l'auteur
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