
par Eddie Reynolds, Lara Bryan, Alice James · Usborne Publishing Ltd · tapa dura · ISBN 9781474970495

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«The Unhurry Book» est un livre d'activités illustré d'Eddie Reynolds, Lara Bryan et Alice James, publié par Usborne Publishing Ltd en couverture rigide.
The Unhurry Book propose de ralentir le rythme avec des activités pour calmer le corps et l'esprit : exercices de respiration, gribouillages conscients, chercher des formes dans les nuages, colorier des motifs et prendre soin d'une graine. Conçu pour être consulté encore et encore en quête de tranquillité, il allie des idées simples et un ton bienveillant.
Les illustrations sont de Freya Harrison. Il compte 80 pages, le texte est en anglais et il a été développé avec l'aide d'un psychologue. Il a été publié en 2020.
Recommandé pour les lecteurs de 7 à 14 ans, bien que son approche calme puisse aussi convenir à un public plus large.

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