
par Carlton Books · Tapa dura · ISBN 9781780976556

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Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Total Road Cycling» est le guide du cyclisme sur route du magazine Cycling Plus, publié par Carlton Books en couverture rigide (224 pages, en anglais).
Guide pratique du cyclisme sur route couvrant la technique de pédalage, l'entraînement, la nutrition, l'hydratation et l'équipement. Avec une approche accessible, il offre des conseils applicables pour gagner en confiance, éviter les blessures et améliorer les performances, tant sur des parcours d'initiation que sur des objectifs plus exigeants.
La couverture ajoute le sous-titre 'Everything You Need to Know to Improve Your Ride, from Beginner to Expert' ; l'édition originale date de 2016.
Pour les cyclistes sur route de tous niveaux : des débutants cherchant une base solide aux experts souhaitant affiner leurs performances.
