
par Bruno Contigiani · Orme Editori · tapa blanda · ISBN 9788888774640

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«Vivere con lentezza. Piccole azioni per grandi cambiamenti» est l'essai de développement personnel de Bruno Contigiani en livre de poche, publié par Orme Editori.
Une invitation à ralentir : l'auteur propose de retrouver son propre temps face à la hâte contemporaine et suggère de petites actions quotidiennes capables de produire de grands changements. Le livre combine psychologie populaire et développement personnel pour découvrir un mode de vie plus calme et plus attentif au monde qui passe souvent inaperçu.
L'ouvrage compte 160 pages et est écrit en italien. Sur la couverture, Contigiani figure comme créateur de la Journée mondiale de la lenteur.
Pour les lecteurs de développement personnel et d'auto-assistance intéressés à repenser le rythme quotidien et à valoriser une vie plus posée.
