What the Most Successful People Do Before Breakfast

Synopsis de What the Most Successful People Do Before Breakfast

«What the Most Successful People Do Before Breakfast» est un essai sur la productivité de Laura Vanderkam, publié par Penguin, broché (192 p., anglais).

Laura Vanderkam analyse comment les personnes très performantes utilisent matins, week-ends et travail pour être plus efficaces. Avec des entretiens et des recherches, elle propose des routines matinales, planifier les loisirs et synchroniser les tâches avec l'horloge biologique. De petites habitudes augmentent la productivité sans sacrifier le repos.

Publié en 2013, il réunit en un seul volume les trois mini ebooks de Vanderkam sur les matins, les week-ends et le travail.

Idéal pour les professionnels et les lecteurs de développement personnel intéressés à améliorer leur productivité et à mieux organiser leur journée.