Gelassenheit: Im Alltag und in Beziehungen
par Werner Eberwein · Get Well Recordings · CD · EAN 9783942765015
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Détails du produit
Auteur: Werner Eberwein
EAN: 9783942765015
Éditeur: Get Well Recordings
Langue: Allemand
Format: CD
Date de publication: 2011
Durée: 120 pages
Dimensions: 13.9 x 12.5 x 1.2 cm
Poids: 80 g
Synopsis de Gelassenheit: Im Alltag und in Beziehungen
«Gelassenheit: Im Alltag und in Beziehungen» est le livre audio de Werner Eberwein, publié en 2011 par Get Well Recordings, sur CD.
Programme audio en allemand proposant des exercices de relaxation et de méditation pour cultiver la sérénité au quotidien et dans les relations personnelles. Il combine des techniques d'entraînement autogène avec de la musique relaxante, dans le but de réduire le stress, favoriser la pleine conscience et encourager l'équilibre émotionnel.
L'enregistrement dure environ 42 minutes. Il s'agit de la deuxième édition corrigée, en allemand.
Recommandé pour les personnes intéressées par la gestion du stress, la pleine conscience et le développement personnel.
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