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Reducción De Estrés Basado En Conciencia Plena
par Andrés Martín Asuero · Blau Producciones · CD
4,1
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Détails du produit
Durée: 120 pages
Auteur: Andrés Martín Asuero
Éditeur: Blau Producciones
EAN: 8424295114877
Format: CD
Langue: Espagnol
Date de publication: 21/10/2014
EAN: 8424295114877
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Synopsis de Reducción De Estrés Basado En Conciencia Plena
Este set de 3 CDs ofrece un entrenamiento sencillo basado en relajación, yoga y meditación para ayudar a responder de forma eficaz a los desafíos de la vida. Ideal para aquellos que buscan reducir el estrés y mejorar su bienestar a través de técnicas de mindfulness.
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