DVD · EAN 8421466633663
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«El Yoga y su Espalda + Yoga para la Espondilosis Cervical» est un double DVD de yoga publié par SAV en 2005, en espagnol.
Contient deux séances guidées par un instructeur. La première, «El Yoga y su Espalda», vise à soulager les gênes dorsales et à améliorer la flexibilité. La seconde, «Yoga para la Espondilosis Cervical», utilise des postures et des techniques pour soigner et prévenir les problèmes cervicaux. Des routines pour le bien-être du dos et du cou.
Édition en espagnol (es-ES) publiée par SAV en 2005. Le disque contient les deux programmes.
Conçu pour ceux qui souhaitent soulager des gênes dorsales ou cervicales en pratiquant du yoga guidé en vidéo.
