IMO · DVD · EAN 8421394520868
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«Guía Esencial: Yoga» est un programme audiovisuel de yoga publié par IMO en 2008, en DVD.
Le programme fonctionne comme un guide essentiel du yoga : il rassemble des exercices de base, montrés par une pratiquante, pour suivre une routine orientée vers le bien-être. L'approche est pratique et visuelle, conçue pour accompagner la séance depuis chez soi.
Édition avec audio en espagnol et en anglais (Dolby Digital 2.0) et sous-titres en espagnol. Durée : 180 minutes.
Conçu pour ceux qui débutent le yoga et pour les pratiquants qui souhaitent revoir les postures de base.
