Firefly Entertainment · DVD · EAN 5055142540247
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«Pilates Body with Lynne Robinson» est le DVD d'exercices de pilates de Lynne Robinson, édité par Firefly Entertainment en 2004.
Lynne Robinson guide trois routines de 25 minutes visant à tonifier, sculpter et apporter de l'énergie à tout le corps. Comprend une section sur les fondamentaux de la respiration, de la posture et de la technique, avec des variantes pour différents niveaux et pour pratiquer le pilates à la maison.
Sorti le 28 décembre 2004. Au format PAL et région 2, avec un disque et 75 minutes de durée. Langue originale : anglais.
Adapté aux niveaux débutant et intermédiaire ; le rythme est lent et l'instruction est minutieuse.
