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Seconde vie
Postnatal Kundalini Yoga for New Mothers
par Gurmukh Kaur Khalsa · Conscious Enlighten · DVD
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Durée: 55 minAuteur: Gurmukh Kaur KhalsaÉditeur: Conscious EnlightenFormat: DVDLangue: enDate de publication: 24/7/2007EAN: EAN 0809731882691
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Synopsis de Postnatal Kundalini Yoga for New Mothers
Este DVD ofrece un programa de ejercicios suaves, posturas significativas y meditaciones basadas en las tradiciones del Kundalini Yoga, diseñado específicamente para nuevas madres. Gurmukh Kaur Khalsa, directora de Golden Bridge Yoga en Los Ángeles, guía a las madres en este programa de 60 minutos para armonizar mente, cuerpo y alma durante el período postparto. A lo largo de 30 años, las nuevas madres han encontrado inspiración, consuelo y sabiduría en la práctica de Kundalini Yoga de Gurmukh, que se centra en los sistemas endocrino y espinal.
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