
par Álex Rovira, Francesc Miralles · Columna CAT · tapa dura · ISBN 9788466423243

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«Alegria» est l'essai de développement personnel d'Álex Rovira et Francesc Miralles, publié par Columna CAT en couverture rigide (272 pages, en catalan).
Œuvre de développement personnel qui part de l'idée que la joie est une émotion naturelle et innée qui s'estompe souvent à l'âge adulte. À travers 30 chemins pratiques et une fable, elle propose de renouer avec elle et d'apprendre à valoriser les petits moments de joie quotidienne plutôt que de remettre le bonheur à plus tard.
Publié en novembre 2017, il fait partie de la collection No Ficció Columna et est l'édition en catalan, avec traduction de Montserrat Asensio Fernández.
Destiné aux lecteurs intéressés par la croissance personnelle et la psychologie pratique, avec une approche vulgarisée et accessible.

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