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Ashtanga Yoga
4,3
Salud y BienestarISBN | 9780609807866
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Détails du produit
Pages: 144 pages
Auteur: John C. Scott
Éditeur: Harmony
ISBN: 9780609807866
Format: tapa blanda
Langue: en
Date de publication: 15/5/2001
ISBN: 9780609807866
Synopsis de Ashtanga Yoga
Descubre Ashtanga Yoga, una guía paso a paso para dominar el yoga dinámico. Este libro, escrito por John C. Scott, te lleva a través de una serie de ejercicios con fotografías a color, comenzando con secuencias sencillas para principiantes que forman la base para avanzar a ciclos más complejos. Ideal para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar a través del yoga.
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