Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer

Synopsis de Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer

«Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer» est le manuel de développement personnel de Florence Servan-Schreiber, publié par Marabout en livre de poche.

Partant de l'idée qu'écrire n'est pas seulement s'exprimer mais se transformer, l'autrice présente l'écriture comme une thérapie accessible pour se lâcher, clarifier l'esprit, raconter sa propre histoire et se connecter à soi-même. Le livre propose un parcours intérieur et apporte plus de 30 exercices pour transformer cette pratique en habitude de santé et de bien-être.

Œuvre en français de 256 pages, publiée le 3 juin 2020. La couverture la présente comme autrice de «3 kifs par jour» et «Power Patate».

Pour les lecteurs qui veulent utiliser l'écriture comme outil de connaissance de soi et de bien-être, avec une approche pratique et accessible.