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Seconde vie
Body for Life
par Bill Phillips, Michael D'Orso · HarperCollins · tapa dura · 224 pages
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Pages: 224 pagesAuteur: Bill Phillips, Michael D'OrsoÉditeur: HarperCollinsFormat: tapa duraLangue: enDate de publication: 10/6/1999ISBN: ISBN 9780060193393
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Synopsis de Body for Life
Descubre el programa Body for Life, una guía paso a paso para transformar tu mente, cuerpo y vida en tan solo 12 semanas. Aprende a perder grasa y aumentar tu fuerza ejercitándote menos, a aprovechar una fuente inagotable de energía, a crear más tiempo para lo que realmente importa y a alimentar tus músculos mientras quemas grasa. Este libro te mostrará cómo miles de personas han logrado cambios extraordinarios y cómo tú también puedes tomar el control de tu cuerpo y tu vida de una vez por todas.
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À propos de l'auteur
Bill Phillips
réalisateur et scénariste américain
Naissance en 194927 titres publiés
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