par Nora Ethel Rodríguez · Océano Ambar · tapa blanda · ISBN 9788475562698
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«Cómo desarrollar tu autoestima» est le manuel de développement personnel de Nora Ethel Rodríguez, publié par Océano Ambar en broché (168 pages, en espagnol).
Manuel de développement personnel qui part de l'idée que l'estime de soi soutient le succès, le bonheur et la santé. Il propose de se connaître et de s'accepter pour travailler les limites, avec des exercices contre l'insécurité, la colère et les dépendances. Il aborde aussi la confiance, la motivation, le stress, la créativité, le travail et les relations de couple.
Publié le 10 septembre 2003, il fait partie de la collection Luna creciente ; la couverture indique la 2e édition.
Pour les lecteurs de développement personnel et de développement de soi qui cherchent des techniques pour gagner en sécurité, confiance et bien-être dans différents domaines de la vie.
