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Cómo desarrollar tu autoestima
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OtrosISBN | 9788475562698
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Détails du produit
Pages: 168 pages
Auteur: Nora Ethel Rodríguez
Éditeur: Océano Ambar
ISBN: 9788475562698
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 10/9/2003
ISBN: 9788475562698
Synopsis de Cómo desarrollar tu autoestima
Esta guía te enseñará a comprenderte mejor y a superar tus miedos y dudas. Los ejercicios de autoestima que te proponemos son una efectiva terapia para superar los problemas de inseguridad, desactivar la ira, romper dependencias y construir un presente mucho más brillante. Porque la autoestima es el pilar en el que descansan el éxito, la felicidad e incluso la salud del cuerpo y la mente, este libro recoge las técnicas más efectivas para ganar seguridad, confianza y optimismo.
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