Concentración y Meditación

Synopsis de Concentración y Meditación

«Concentración y meditación» est le guide pratique du bouddhisme de Christmas Humphreys, publié par Lectorum au format broché, en espagnol.

Un guide classique qui rapproche la méditation bouddhiste du public occidental : il entraîne d'abord l'esprit avec des exercices de concentration, puis expose pas à pas le développement spirituel atteint par la méditation. Il est considéré comme un manuel de référence pour qui veut s'initier à ces pratiques ou les approfondir.

Édition espagnole de 1985, de la collection «La otra ciencia», avec le sous-titre «Guía del desarrollo mental». Titre original : «Concentration and Meditation: A Manual of Mind Development».

Pour les lecteurs intéressés par le bouddhisme, la méditation et le développement spirituel qui cherchent un guide de référence.