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Cuaderno de trabajo para el cambio de hábitos
par James Claiborn, Cherry Pedrick · Desclée De Brouwer · tapa blanda · 440 pages
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Pages: 440 pagesAuteur: James Claiborn, Cherry PedrickÉditeur: Desclée De BrouwerFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 19/5/2022ISBN: ISBN 9788433031839
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Synopsis de Cuaderno de trabajo para el cambio de hábitos
Este libro es una guía práctica para ayudarte a romper hábitos negativos e instalar hábitos positivos en tu vida. A través de ejercicios y reflexiones, aprenderás a identificar tus patrones de comportamiento, a comprender las causas de tus malos hábitos y a desarrollar estrategias efectivas para reemplazarlos por otros más saludables y beneficiosos. Con este cuaderno de trabajo, podrás transformar tu vida y alcanzar tus metas.
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