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par Bettina Lemke · libro de bolsillo · ISBN 9783423345682
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Este libro presenta una introducción concisa y accesible al budismo, ideal para aquellos que buscan una guía práctica y fácil de entender. Explora los principios fundamentales del budismo, como la meditación, la atención plena y la compasión, ofreciendo consejos prácticos para integrar estas enseñanzas en la vida diaria. Perfecto para principiantes interesados en descubrir la sabiduría budista y aplicarla para mejorar su bienestar y encontrar la paz interior.
