par Amanda Lear · Amanda Lear · tapa blanda · ISBN 9781803504155
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«Easy Keto Diet Cookbook 2022» est le livre de cuisine d'Amanda Lear avec des recettes cétogènes pour débutants, en broché (220 pages, en anglais).
Guide pratique du régime cétogène pour ceux qui commencent : explique comment le corps entre en cétose et utilise la graisse comme énergie, avec des effets sur la glycémie, le cholestérol et la prévention du diabète. Inclut des recettes savoureuses et faciles, pauvres en glucides, pour maigrir sans renoncer au goût.
Publié par Amanda Lear le 6 janvier 2022 ; texte intégral en anglais.
Recommandé pour les débutants qui veulent perdre du poids en suivant un régime cétogène avec des recettes simples et savoureuses.
