
par Jordan Reid, Erin Williams · Planeta · tapa blanda · ISBN 9788448025892

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«El gran libro de actividades para gente ansiosa» est le cahier d'activités de Jordan Reid et Erin Williams (Planeta, broché, 160 p., espagnol).
Cahier d'activités avec une approche humoristique pour gérer l'anxiété quotidienne. Il rassemble des exercices, des dessins à colorier et des propositions comme construire un bunker souterrain ou revoir des données sur les avions, conçues pour relativiser les peurs, briser la routine mentale et se sentir accompagné.
Traduction espagnole d'Ana Pedrero Verge. Fait partie de la collection Manualidades de la marque Libros Cúpula.
Destiné aux adultes qui vivent avec l'anxiété et préfèrent l'aborder par la créativité et l'humour, tout en se sentant compris.
