Salud y Bienestar
El gran libro de yoga
par Ramiro A. Calle · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479533137
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Détails du produit
Auteur: Ramiro A. Calle
ISBN: 9788479533137
Éditeur: Urano
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 25/08/1999
Pages: 256 pages
Dimensions: 22.9 x 15.9 x 1.3 cm
Poids: 430 g
Synopsis de El gran libro de yoga
Descubre los beneficios del yoga con esta guía completa de Ramiro A. Calle. Este libro ofrece un enfoque práctico y accesible para integrar el yoga en tu vida diaria, adaptado para el hombre y la mujer occidentales. Aprende técnicas de respiración, relajación y posturas para combatir el estrés y mejorar tu bienestar integral. Ideal para principiantes y practicantes avanzados.
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