par Antonio Beltrán Pueyo · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408193388
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«El método del algodón de azúcar» est le livre de développement personnel d'Antonio Beltrán Pueyo, publié par Zenith en couverture souple (208 pages, en espagnol).
«El método del algodón de azúcar» propose sept étapes pour se connecter à la vie émotionnelle et distinguer sentiments, pensées et émotions. Le livre soutient que le bonheur se crée, ne se cherche pas, et propose d'aborder le vide existentiel, la peur, la rigidité mentale ou le ressentiment, et de retrouver la simplicité enfantine pour vivre l'instant présent.
Le livre a été publié le 25 septembre 2018 et appartient à la collection «Autoayuda y superación». Antonio Beltrán Pueyo est thérapeute Gestalt et coach exécutif.
Un titre pour les lecteurs de développement personnel et de bien-être, axé sur la gestion émotionnelle et le bien-être.
