
par Pema Chödrön · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266093118

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Entrer en amitié avec soi-même es un libro de Pema Chödrön que ofrece una guía para cultivar la autoaceptación y la compasión. A través de enseñanzas budistas y ejercicios prácticos, el libro invita a los lectores a desarrollar una relación más amable y comprensiva consigo mismos, transformando la autocrítica en una fuente de crecimiento personal y bienestar emocional.

Libro de bolsillo

Pema Chödrön, née Deirdre Blomfield-Brown le 14 juillet 1936 à New York, est une bhikkhuni du bouddhisme tibétain, auteur et enseignante de la Lignée Shambhala fondée par Chögyam Trungpa Rinpoché.
