
par Miguel Silveira · Alba Editorial · tapa blanda · ISBN 9788488730381

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«Estrategias para vivir mejor» est l'ouvrage de développement personnel de Miguel Silveira, publié par Alba Editorial en couverture souple (269 pages, en espagnol).
L'ouvrage propose une méthode pratique pour affronter les problèmes quotidiens et les circonstances adverses, dans le but d'atteindre une vie plus épanouie. Du point de vue de la psychologie, il propose des clés pour mieux relationner avec les autres, augmenter l'estime de soi, surmonter les situations difficiles et s'adapter aux changements.
Le livre appartient à la collection «Otras publicaciones» d'Alba Editorial et a été publié en 1997. Miguel Silveira, l'auteur du livre, est psychologue clinicien.
Destiné à ceux qui cherchent des conseils pratiques pour le développement personnel et la gestion des difficultés quotidiennes.

Miguel Silveira dos Santos dit Miguel Silveira ou juste Miguel, né le 26 mars 2003 à Vila Velha au Brésil, est un footballeur brésilien qui évolue au poste de milieu offensif à l'Albirex Niigata.
