F*ck Feelings: Less Obsessing, More Living

Synopsis de F*ck Feelings: Less Obsessing, More Living

«F*ck Feelings: Less Obsessing, More Living» est le livre de développement personnel de Michael Bennett et Sarah Bennett, publié par HarperCollins en livre de poche.

Le psychiatre Michael Bennett et sa fille, la scénariste Sarah Bennett, proposent un manuel de développement personnel hétérodoxe : accepter ce qu'on ne peut pas changer, fixer des objectifs réalistes et préserver ses propres valeurs. Le livre aborde avec un ton ironique le travail, l'amour, la famille et les conflits avec les autres.

L'œuvre a été publiée en 2016, compte 370 pages en anglais et porte le sous-titre «Less Obsessing, More Living».

Pour les lecteurs de développement personnel qui recherchent une approche pratique, directe et humoristique, sans fausses promesses.