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Seconde vie
Fuck la sérénité
par Michael Bennett, Sarah Bennett · Thierry Souccar Editions · tapa blanda · 112 pages
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Pages: 112 pagesAuteur: Michael Bennett, Sarah BennettÉditeur: Thierry Souccar EditionsFormat: tapa blandaLangue: frDate de publication: 16/6/2016ISBN: ISBN 9782365491945
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Synopsis de Fuck la sérénité
Fuck la sérénité es un anti-guía de desarrollo personal que rompe con los esquemas tradicionales de introspección y promesas vacías. Escrito por un psiquiatra graduado en Harvard y su hija guionista, este libro ofrece consejos prácticos y realistas basados en 40 años de experiencia clínica para enfrentar problemas cotidianos como la ansiedad, conflictos laborales o pérdidas personales sin intentar cambiar el mundo, sino aprendiendo a gestionar lo que realmente está bajo nuestro control. Con un tono directo, honesto y cargado de humor, la obra desmitifica la idea de que la felicidad es un estado constante y alcanzable mediante fórmulas mágicas. En su lugar, propone un manual de supervivencia para cuando la vida se vuelve insoportable, centrándose en soluciones concretas y en la aceptación de las limitaciones humanas, convirtiéndose en una lectura liberadora y jubilosa para quienes están al límite.
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À propos de l'auteur
Michael Bennett
Michael Bennett, né le 8 avril 1943 à Buffalo et mort le 2 juillet 1987 à Tucson (Arizona), est un metteur en scène, écrivain, chorégraphe et danseur américain.
1943–198786 titres publiés
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