Gönne dich dir selbst: Von der Kunst sich gut zu sein

Synopsis de Gönne dich dir selbst: Von der Kunst sich gut zu sein

«Gönne dich dir selbst: Von der Kunst sich gut zu sein» est le livre de développement personnel de Wunibald Müller, en couverture rigide chez Vier Tuerme GmbH (100 pages, en allemand).

Le psychothérapeute Wunibald Müller s'adresse à ceux qui négligent leur propre soin pour s'occuper du travail et des autres, et propose de retrouver un rythme de vie qui protège la santé physique et mentale. L'ouvrage invite à réserver du temps pour soi et à trouver un équilibre entre les obligations quotidiennes et le bien-être personnel.

15e édition révisée et redessinée ; dimensions 11,2 x 1,5 x 19,9 cm et poids 120 g.

Pour les lecteurs de développement personnel et de spiritualité intéressés par le soin de soi et la conciliation des exigences professionnelles avec le bien-être.