Hara

Synopsis de Hara

«Hara» est l'essai de Karlfried Graf Dürckheim sur le centre énergétique de l'être humain, publié par Barth O.W. en couverture rigide, en allemand.

Hara signifie littéralement «ventre» : une disposition de l'être humain qui repose sereinement en son centre corporel, libre des peurs du petit moi. Dürckheim explique le concept dans son contexte japonais et montre son importance universelle pour l'Occident. Inclut des exercices de méditation pour trouver son propre centre et renforcer l'énergie vitale.

Œuvre publiée à l'origine en 1956 sous le titre «Hara: The Vital Center of Man» ; la présente édition allemande est parue en 2012.

Pour les lecteurs intéressés par la méditation, le bouddhisme zen et le développement personnel dans une perspective spirituelle.