
par Bernardo Stamateas · B de Bolsillo (Ediciones B) · tapa blanda · ISBN 9788498728941

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«Heridas emocionales» est l'essai de développement personnel de Bernardo Stamateas, publié par B de Bolsillo en livre de poche (240 pages, en espagnol).
Il part du principe que toute personne traîne un passé avec des moments tristes, des expériences douloureuses ou des maltraitances verbales, et que ce passé peut devenir une expérience précieuse pour le présent. Avec une méthode d'exercices et de directives simples, Stamateas invite à transformer les souvenirs douloureux en un don, les critiques en affirmation intérieure, la jalousie en estime de soi et les erreurs en apprentissage.
Pour les lecteurs de développement personnel qui veulent surmonter le passé, et pour les adeptes de Bernardo Stamateas, également auteur de Gente tóxica et Emociones tóxicas.

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