
par Dalai Lama XIV Bstan-ʾdzin-rgya-mtsho · Rider · tapa blanda · ISBN 9781846041082

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«How to Practise: The Way to a Meaningful Life» est le guide bouddhiste du 14e dalaï-lama, publié par Rider en broché (240 pages, en anglais).
Le livre parcourt la voie bouddhiste vers une vie épanouie : moralité, méditation et sagesse comme étapes vers l'illumination. Avec des anecdotes et un langage clair, le dalaï-lama offre des conseils pratiques pour atteindre le calme mental, cultiver la compassion et l'altruisme, éviter de nuire et centrer l'esprit sur l'essentiel.
L'œuvre a été publiée à l'origine en 2002 ; cette édition date du 7 février 2008. Traduction et édition de Jeffrey Hopkins.
Conçu pour les lecteurs intéressés par le bouddhisme tibétain, la méditation et le développement personnel.

Lobsang Gyatso, encore appelé Ngawang Lobsang Gyatso, et surnommé « le Grand Cinquième », est le 5e dalaï-lama. Il est né à Taktsé, le 21 octobre 1617 et mort le 2 avril 1682. Ses noms tibétains sont བློ་བཟང་རྒྱ་མཚོ་, Blo-bzang Rgya-mtsho, Lobsang Gyatso et ངག་དབང་བློ་བཟང་རྒྱ་མཚོ་, Ngag-dbang Blo-bzang Rgya-mtsho, Ngawang Lobsang Gyatso. Le « Grand Cinquième » est le premier dalaï-lama à être à la fois chef spirituel et chef temporel de tout le Tibet, établit la capitale à Lhassa et y fait construire le palais du Potala. On lui attribue l'unification de tout le Tibet sous le gouvernement du Ganden Phodrang, après les interventions militaires réussies de Gushri Khan. Lobsang Gyatso met en place des relations d'État à État avec l'empire Qing et d'autres pays de la région, et rencontre les premiers explorateurs européens. On lui doit 24 volumes scientifiques et religieux sur un large éventail de sujets.
