In My Own Words

Synopsis de In My Own Words

«In My Own Words» est l'introduction aux enseignements et à la philosophie du 14e dalaï-lama et de Rajiv Mehrotra, publiée par Hay House India en livre de poche.

Le livre rassemble des extraits d'écrits et de conférences du dalaï-lama dans lesquels il présente les éléments essentiels des enseignements du Bouddha et les pratiques de base de la méditation. Dans un langage proche de la vie quotidienne, le dalaï-lama explique des concepts comme la compassion et la paix intérieure, et offre une voie d'accès au bouddhisme tant pour ceux qui le pratiquent déjà que pour ceux qui s'en approchent pour la première fois.

L'ouvrage, sous-titré An Introduction to My Teachings and Philosophy, a été publié en 2009 et compte 228 pages en anglais.

Ouvrage adapté aux lecteurs intéressés par le bouddhisme et la méditation, qu'ils soient pratiquants ou non-bouddhistes.