La alimentación como medicina

Synopsis de La alimentación como medicina

«La alimentación como medicina» est l'essai sur la santé et la nutrition de Dharma Singh Khalsa, publié par Books4pocket en couverture souple (512 pages, en espagnol).

Le docteur Dharma Singh Khalsa, spécialiste en médecine intégrative, explique comment l'alimentation influence les gènes et aide à prévenir ou soulager des maladies comme le cancer, la maladie d'Alzheimer, la dépression ou la douleur chronique. Il propose un programme basé sur la détoxification de l'organisme, le choix de produits naturels, la sélection des protéines et la combinaison des aliments avec des thérapies avancées. Il inclut des recettes avec des fruits, des légumes et des protéines non carnées, ainsi que des suggestions pour manger calmement et appliquer la sagesse du yoga.

Le livre appartient à la collection Books4pocket Croissance et santé.

Indiqué pour les lecteurs intéressés par la nutrition, la médecine naturelle, la diététique et les thérapies complémentaires.