La combinación de los alimentos

Synopsis de La combinación de los alimentos

«La combinación de los alimentos» est l'essai sur la santé et l'alimentation de Herbert M. Shelton, publié par Obelisco, Ediciones en couverture souple, en espagnol.

Herbert M. Shelton présente un programme alimentaire basé sur la combinaison adéquate des aliments pour améliorer la digestion et assimiler les nutriments. L'ouvrage soutient que ces directives permettent de manger sans grossir et aident le corps à rajeunir et à recouvrer la santé. Le livre inclut des directives pratiques pour organiser les repas et prendre soin de sa santé.

L'édition en couverture souple est sortie en 1989 et s'inscrit dans les catégories de santé, bien-être et médecine alternative.

Destiné aux lecteurs intéressés par la nutrition et les approches naturelles de la santé et du bien-être.