La fuerza del optimismo

Synopsis de La fuerza del optimismo

«La fuerza del optimismo» est l'essai de psychologie et de développement personnel de Luis Rojas Marcos, publié par Punto de Lectura en format broché (256 pages, en espagnol).

Luis Rojas Marcos retrace l'histoire de la pensée positive, explique ce qui distingue les optimistes des pessimistes et analyse les facteurs qui forgent le tempérament, de la génétique à la culture. Le livre décrit des stratégies efficaces pour cultiver un optimisme réaliste et examine son influence sur la santé, les relations personnelles et le travail.

Publié à l'origine en 2005, cette édition date de janvier 2008. Son auteur, Luis Rojas Marcos, est psychiatre et a dirigé les services de santé mentale de New York.

Recommandé pour les personnes intéressées par le développement personnel et la croissance émotionnelle, avec une approche pratique et fondée.