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ISBN: 9788497933773
En 'La meditación paso a paso', Su Santidad el Dalai Lama nos ofrece un análisis brillante de 'Las etapas de la meditación', un manual venerado en el Tíbet, escrito por el maestro Kamalashila en el siglo IX. Este libro nos guía en el cultivo de la calma mental, esencial para afrontar las dificultades de la vida, hasta alcanzar el despertar de la conciencia y la conexión con nuestro ser interior. En una época que exige rapidez y eficacia, este libro nos invita a encontrar la serenidad que nos reconcilia con nuestra esencia.
Lobsang Gyatso, encore appelé Ngawang Lobsang Gyatso, et surnommé « le Grand Cinquième », est le 5e dalaï-lama. Il est né à Taktsé, le 21 octobre 1617 et mort le 2 avril 1682. Ses noms tibétains sont བློ་བཟང་རྒྱ་མཚོ་, Blo-bzang Rgya-mtsho, Lobsang Gyatso et ངག་དབང་བློ་བཟང་རྒྱ་མཚོ་, Ngag-dbang Blo-bzang Rgya-mtsho, Ngawang Lobsang Gyatso. Le « Grand Cinquième » est le premier dalaï-lama à être à la fois chef spirituel et chef temporel de tout le Tibet, établit la capitale à Lhassa et y fait construire le palais du Potala. On lui attribue l'unification de tout le Tibet sous le gouvernement du Ganden Phodrang, après les interventions militaires réussies de Gushri Khan. Lobsang Gyatso met en place des relations d'État à État avec l'empire Qing et d'autres pays de la région, et rencontre les premiers explorateurs européens. On lui doit 24 volumes scientifiques et religieux sur un large éventail de sujets.
