par Norberto Levy · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788484506973
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«La sabiduría de las emociones» est l'essai de développement personnel de Norberto Levy, publié par Debolsillo en format poche (160 pages, en espagnol).
L'auteur propose de s'éloigner de l'idée que la peur, la colère, la culpabilité, l'envie et la honte ne sont que des réactions négatives, et d'apprendre à les interpréter comme des signaux concernant des besoins ou des conflits internes. Le livre explique comment reconnaître, comprendre et canaliser ces émotions pour vivre avec elles de manière plus consciente et constructive.
Cette édition appartient à la collection Dinámica Autoayuda de Debolsillo et a été publiée en mai 2003.
Pour les lecteurs de psychologie et de développement personnel qui cherchent à comprendre leurs émotions et à les gérer au quotidien.
