par Tal Ben-Shahar · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266219389
TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«L'apprentissage du bonheur» est l'essai de psychologie positive de Tal Ben-Shahar, publié par Pocket en livre de poche (264 pages, en français).
Partant du célèbre cours de psychologie positive que Tal Ben-Shahar a donné à Harvard, il propose un manuel pour apprendre à être heureux en combinant science, philosophie et conseils pratiques. Avec des exemples comme la «théorie du hamburger» ou le «principe de la lasagne», il invite à profiter du présent et à adopter des rituels pour une vie plus épanouie.
Publié à l'origine en anglais sous le titre «Happier» (2007) ; cette édition française comprend une préface de Christophe André et une traduction d'Hélène Collon.
Pour les lecteurs intéressés par le bien-être et le développement personnel qui souhaitent une approche pratique du bonheur.
Tal Ben-Shahar, né en 1970, est un enseignant et écrivain americano-israélien spécialisé dans le domaine de la psychologie positive et du leadership.
