Le bonheur selon Bouddha

Synopsis de Le bonheur selon Bouddha

«Le bonheur selon Bouddha» est l'essai bouddhiste de Davina Delor et Huguette Maure, publié par Marabout en livre de poche (343 pages, en français).

Part d'une idée simple : pour être heureux, il faut apprendre à souffrir moins. Il propose de lâcher l'ego blessé, d'accepter l'impermanence et de profiter de ce que l'on a sans s'y accrocher, car le bouddhisme invite à savourer chaque instant. Avec humour et respect des enseignements de Bouddha, il comprend le bonheur comme une manière d'être.

Le titre appartient à la collection Poche Marabout et est classé dans la catégorie religion et spiritualité.

Pour les lecteurs intéressés par le bouddhisme et le développement personnel qui cherchent une approche pratique et humoristique du bonheur.