Prenez-en trois et n'en payez que deux avec le coupon TRIPLEFR
par Bernard Bouanchaud, René Racapé · Solar · tapa blanda · 63 pages
* Tous nos produits sont soigneusement vérifiés pour favoriser une culture durable.
Chaque produit est inspecté, nettoyé et vérifié avant l'expédition. S'il ne correspond pas à vos attentes, nous vous remboursons.
Este libro, escrito por Bernard Bouanchaud y René Racapé, es una guía introductoria ideal para quienes desean iniciarse en la práctica del yoga. Publicado originalmente por la editorial Solar, la obra ofrece una visión clara y accesible sobre los fundamentos de esta disciplina milenaria, siendo un recurso valioso para principiantes que buscan mejorar su bienestar físico y mental. Con un enfoque práctico y didáctico, el texto acompaña al lector en sus primeros pasos, facilitando la comprensión de las posturas y la filosofía básica del yoga. Es una pieza clásica dentro de la colección Solarama, reconocida por su claridad y su capacidad para acercar el yoga a un público amplio de manera sencilla y efectiva.
