Light on Life
par Douglas Abrams, John J. Evans, B. K. S. Iyengar · Rodale Books · tapa dura · ISBN 9781594862489
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Détails du produit
Auteur: Douglas Abrams, John J. Evans, B. K. S. Iyengar
ISBN: 9781594862489
Éditeur: Rodale Books
Langue: Anglais
Format: tapa dura
Date de publication: 25/08/2005
Pages: 304 pages
Dimensions: 22.9 x 15 x 3 cm
Poids: 544 g
Synopsis de Light on Life
«Light on Life» est l’essai sur le yoga de B. K. S. Iyengar, Douglas Abrams et John J. Evans, publié par Rodale Books en couverture rigide.
B. K. S. Iyengar, maître de yoga de référence, propose d’intégrer les principes du yoga dans la vie quotidienne pour atteindre la plénitude et la paix intérieure. Il parcourt les couches de l’être, le rôle des postures et de la respiration, et les obstacles qui entravent le progrès, montrant le yoga comme une voie de transformation personnelle.
Publié à l’origine en 2005 ; il complète 'Light on Yoga', du même auteur, et comprend un index.
Pour les pratiquants de yoga et les lecteurs intéressés par le bien-être, la philosophie orientale et la croissance personnelle.
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À propos de l'auteur
Douglas Abrams
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