Los grupos sanguíneos y la alimentación

Synopsis de Los grupos sanguíneos y la alimentación

«Los grupos sanguíneos y la alimentación» est l'essai de Peter J. D'Adamo et Catherine Whitney sur la relation entre groupe sanguin et alimentation, publié par B (Ediciones B) en broché (352 pages, en espagnol).

Le livre avance que le groupe sanguin (O, A, B ou AB) conditionne quels nutriments sont mieux traités, quels aliments éviter et quel type d'exercice ou de rythme de vie est le plus adapté. Il inclut un programme personnalisé pour adapter l'alimentation à l'organisme et atteindre le poids idéal, avec des directives pour rester en bonne santé et vivre plus longtemps.

Œuvre de non-fiction publiée à l'origine en anglais et traduite en espagnol ; cette édition brochée est parue en 2007 dans la collection No ficción.

Destiné à ceux qui recherchent une approche de nutrition personnalisée basée sur le groupe sanguin et aux lecteurs intéressés par la santé, la diététique et le bien-être.