Maigrir malin
par Isabelle Lauras · libro de bolsillo · ISBN 9782848995939
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Détails du produit
Auteur: Isabelle Lauras
ISBN: 9782848995939
Éditeur: Éditeur à confirmer
Langue: Français
Format: libro de bolsillo
Date de publication: 18/01/2013
Pages: 205 pages
Synopsis de Maigrir malin
«Maigrir malin» est le guide pratique santé et bien-être d'Isabelle Lauras, publié par LEDUC en livre de poche (205 pages, en français).
La diététicienne Isabelle Lauras expose une méthode pour perdre les kilos en trop de façon durable, basée sur l'adoption de bonnes habitudes alimentaires. L'ouvrage explique comment identifier les erreurs quotidiennes qui empêchent de maigrir et propose des pistes pratiques pour réorganiser les repas, mieux manger et maintenir les résultats à long terme.
La couverture indique qu'Isabelle Lauras est diététicienne et que l'ouvrage appartient à la collection C'est malin. Publié en 2013.
Adapté aux lecteurs qui cherchent à perdre du poids en améliorant leurs habitudes alimentaires avec des explications claires et des conseils applicables.
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