par Tony Buzan · Tapa blanda · ISBN 9781406610222
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«Master Your Memory» est le guide pratique de développement personnel de Tony Buzan, publié par BBC Active en broché (192 pages, en anglais).
Tony Buzan présente des méthodes et des exercices pour élargir la mémoire, la concentration et la créativité. Il inclut des techniques comme les cartes mentales, visant à retenir des listes courantes jusqu'à des milliers d'éléments, et à exercer le cerveau pour améliorer l'apprentissage et les performances cognitives.
Nouvelle édition de 2006 d'une œuvre publiée à l'origine en 1988. Sous-titre : More Inspiring Ways to Increase the Power of Your Memory, Focus and Creativity.
Conçu pour les lecteurs intéressés par le développement personnel, l'auto-assistance et l'entraînement cognitif.
Anthony Peter Buzan, dit Tony Buzan, né à Londres le 2 juin 1942 et mort le 13 avril 2019, est un psychologue britannique.
