Mayo Clinic on Healthy Aging

Synopsis de Mayo Clinic on Healthy Aging

«Mayo Clinic on Healthy Aging» est le guide santé et bien-être de la Mayo Clinic, publié par la Mayo Clinic, en anglais.

L'ouvrage rassemble des conseils pratiques pour aborder le vieillissement avec vitalité, fondés sur l'expérience médicale de la Mayo Clinic. Il traite de la nutrition, de l'exercice, de la santé mentale et de la prévention des maladies, et offre des orientations pour tirer le meilleur parti de la vie à l'âge adulte.

Le sous-titre figurant sur la couverture est «Answers to help you make the most of the rest of your life».

Pour les adultes qui souhaitent vieillir activement et recherchent des orientations pratiques sur la nutrition, l'exercice et la prévention des maladies.