Meditación fácil
par Various · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788491181446
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Détails du produit
Auteur: Various
ISBN: 9788491181446
Éditeur: RBA Integral
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 14/06/2018
Pages: 160 pages
Dimensions: 24 x 19.4 x 1 cm
Poids: 530 g
Synopsis de Meditación fácil
«Meditación fácil» est le guide de méditation et de bien-être de plusieurs auteurs, publié par RBA Integral en 2018 en broché (160 pages, en espagnol).
Le livre propose que la méditation aide à se connecter à l'essence personnelle, à affronter les problèmes quotidiens et à vivre plus pleinement. Il inclut des conseils pour gagner du bien-être, des exercices pour calmer l'esprit, des méditations brèves pour trouver la paix intérieure et des guides pour être plus conscient de soi et se renforcer de l'intérieur.
Cette œuvre fait partie de la collection «Ejercicios cuerpo y mente» de RBA Integral.
Destiné aux personnes qui souhaitent s'initier à la méditation et appliquer ses bienfaits dans leur routine quotidienne.
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