par AA. VV. · tapa blanda · ISBN 9788448027858
TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Meditación para urbanitas» est le guide pratique de méditation d'AA. VV., publié par Libros Cúpula en broché (192 pages, en espagnol).
Un guide pour ceux qui vivent en ville et se sentent dépassés par le rythme quotidien. Présente la méditation comme une pratique simple, sans grandes connaissances, pour trouver le calme au milieu de la routine, des trajets, des réseaux sociaux et de l'excès d'information. Propose de regarder à l'intérieur, de se demander ce que l'on désire et d'affronter les contretemps avec plus de conscience.
L'ouvrage a été publié le 12 janvier 2022 et son ISBN est 9788448027858.
Pour les lecteurs intéressés par le bien-être et la philosophie qui souhaitent s'initier à la méditation adaptée à la vie urbaine.
