Le Cerveau de Bouddha
par Rick Hanson, Richard Mendius · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266227377
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Détails du produit
Auteur: Rick Hanson, Richard Mendius
ISBN: 9782266227377
Éditeur: Pocket
Langue: Français
Format: libro de bolsillo
Date de publication: 18/04/2013
Pages: 349 pages
Dimensions: 17.9 x 1.7 x 11 cm
Poids: 175 g
Synopsis de Le Cerveau de Bouddha
«Le Cerveau de Bouddha» est l'essai sur les neurosciences et la méditation de Rick Hanson et Richard Mendius, publié par Pocket en livre de poche (en français).
Partant de la plasticité du cerveau adulte, les auteurs expliquent que la méditation est un entraînement mental qui modifie les circuits neuronaux et favorise le calme, l'attention et le bien-être. Ils expliquent aussi comment appliquer ces découvertes pour cultiver la sérénité, l'amour et la sagesse.
Publié en 2013 ; 349 pages. Traduction d'Olivier Colette, préface de Christophe André. Titre original : «Buddha's Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom».
Pour les lecteurs intéressés par le développement personnel, la méditation et la vulgarisation scientifique sur le fonctionnement du cerveau.
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À propos de l'auteur
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